Category: Fakten zum thema schlaf
Wir decken Schlafmythen auf: Was sind die Fakten?
Wir verbringen die meiste Zeit – rund ein Drittel – schlafend im Land der Träume. Doch die Kunst, wirklich erholsam zu schlafen, bleibt den meisten ein Rätsel. Die traurige Wahrheit ist, dass viele an gängige Mythen rund um das Schlafen glauben, was ungesunde Nebenwirkungen haben kann. Was Sie jetzt brauchen, sind Fakten für den besten Schlaf – und die haben wir für Sie gesammelt. Lesen Sie weiter! Mythos Nr. 1: Lautes Schnarchen ist harmlos. Die Fakten: Schnarchen ist auf jeden Fall ärgerlich,...
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